如何提高学生的前瞻记忆


2020-05-01 10:15:13


大脑360认知能力评估及训练脑电系统里面,有一个训练项目叫做表情哐哐哐,训练我们的前瞻记忆能力。


游戏的规则很简单:新出现的表情属于左边就按左,属于右边就按右,如果左右两边都没有,按方向下。我们要先记住左右各是什么表情图形,然后将注意力集中在中间,快速地进行归类。


前瞻记忆主要分两种,一种是对于时间的前瞻记忆,比如说您计划明早5点起床办一件重要的事,这就是前瞻记忆;还有一种是基于某个事件的前瞻记忆,比如我们想去厨房洗一个苹果,到了厨房以后,忘了自己来做什么啦,这都是前瞻记忆不好的表现。


“表情哐哐哐”就属于对于事件的记忆,看到表情图形时触发记忆的事件,再去执行下一个动作。


前瞻记忆对于我们的学习和生活影响都比较大,比如做数学应用题,我们要得到最终的答案,需要通过已知条件得到几个结果,可当我们算出来某个结果时,却忘了为什么要这么做,就要对题目重新思考,做题的效率就非常低,影响考试成绩。


多做做表情哐哐哐的训练项目,可以很有针对性地锻炼我们的前瞻记忆能力。


大脑360还提供了训练数据记录统计的功能,可以查看某天的训练记录,总体的分析结果,功能非常全。


希望大家每天进行训练,让大脑每天都能变的更聪明。