【大脑360学习方法课堂】背诵

有些自诩聪明的学生往往看不起背诵这件事儿，成年人也是一样，觉得自己聪明的头脑适合逻辑分析，适合判断、抽象、归纳等等，而不是“低档次”的背诵，背诵是给傻孩子用的方法。

大脑360课程里专门训练工作记忆的项目——桌球记忆

背诵就是看着一个问题、标题或关键词问自己：我从中学到了什么？然后尽快回答出来。当你背诵的时候，不能看书，只能背完之后再检查你记住了多少，或者根本完全不会答。你可以选择在每节、每页、每章或几个章节后背诵，根据你的个人情况而定。

背诵有许多好处。它督促你专注于学习内容（主动学习），保证你温习巩固所学知识（至少一次）。告诉你自己学了什么，哪里需要加强运用，从而更高效地利用学习时间。最后一点很重要，背诵会提供反馈，而反馈是学习的重要环节。

不过，背诵最大的好处在于能提高考试成绩，它让你实际操练起来，就好像在考试中考查你记得的知识。事实上，背诵确实重要，无数研究都表明，你应该花多点时间操练这种学习技巧。在一项研究中，两组学生分别听8组词语，每组5个。第一组学生每组词语背3次，第二组学生只读3次。48个小时后，两组学生参加测试，结果发现背诵组的学生记得更多。