Egox脑电波测量脑力疲劳

“我感到疲劳”——恭喜你，你拥有疲劳感，它在善意地提醒你。

“疲劳”与“疲劳感”是不同的。疲劳是“实际中累积的疲倦”，与之相对，“疲劳感”不过是“通过名为脑的过滤器传达出来的感觉”。而且，在我们的日常生活中，经常会发生实际的疲劳与脑感知到的“疲劳感”不一致的情况。

结果，滋生的就是疲劳不断积压对此却毫无认识的无“疲劳感”的疲劳……换言之，就是“隐性疲劳”。

如果“隐性疲劳”持续下去，人就会长时间处于像开篇举例中所说的那种“莫名其妙精疲力竭的状态”。而且发展下去最为恶劣的情况就是……过劳死或者猝死。

过劳死的基本机制是这样的：过于埋头于眼前的工作，结果脑变得无法如实感应到疲劳了……可以说越是怀有强烈的责任感或使命感，以工作价值和成就感为支柱而工作的老实人，越容易患上“隐性疲劳”。那么你该怎么办呢？

如果能有一个方法，快速测量我们大脑的疲劳程度，该有多好。

测量脑力疲劳的常用方法为量表。比如FS-14量表，用于测量疲劳程度。但是量表容易受到诸多因素的干扰，比如主观认定标准不统一、故意隐瞒真实感受、曲解题意或者是迎合测试期望等。

用脑电波评测法来测量脑力疲劳有一个隐含的假设，即认为脑力疲劳是中枢性质的、影响全身的。

 

视友科技生产 EgoX脑波仪

而事实也确实是如此。视友科技研发多年而生成的Egox脑波仪测量大脑的脑力疲劳，能够区分脑力疲劳的程度，提醒人“该休息了”。

我们将持续分享EgoX脑波仪的信息。