【大脑360认知能力之情绪讲堂】情绪理解

情绪理解能力是一个人对情绪反应的认识，是对所面临的情绪线索和情景信息进行解释，并对其他个体所处情绪体验展开正确理解和合理采择的能力。 

这一过程包括个体识别各种情绪表达、理解自身和他人情绪产生的原因,以及评价与情绪有关的线索。 

情绪理解为情绪交流和社会交往奠定基础，是个体发展和社会适应的敏感反应指标。情绪理解能力对个体的心智发展有着非常积极的作用。 

研究发现，具有较好情绪理解能力的儿童能够与他人更和谐地交往,在学龄前期较少出现行为问题。

在面对相同的情景，如同学做错事情受到老师批评，情绪理解能力好的儿童能够较快意识到老师对该事情的情绪反应,并懂得总结经验以避免自己犯错误；而情绪理解能力差的儿童却难以从此情景中获取教益。 

情绪理解能力能够帮助我们充分认识、体验、接纳和管理自己的情绪，同时有效识别、理解和采择他人的情绪，建立良好的人际关系，构建温暖平和的人生态度。 

大脑360中的情绪理解测评项目是凌驾于面孔之上的认知能力评测； 情绪理解任务要求被试忽略面孔的影响，尽快尽准地对情绪做出判断。