正念教养培育正念父母心
2022-05-26 14:24:42
学习科学的育儿知识和技能确实很重要，但是知识和技能学习只是修炼外功，如果要将这些知识和技能很好地应用到自己的养育中，父母还需要修炼自己的内功——家长自身的觉知和成长。这里给大家介绍的正念养育就是一个父母修炼内功的有效方法。
心流是一种什么样的感受？
2022-05-25 16:02:20
我们在研究中发现，所有心流活动，不论涉及竞争、投机还是其他形式的体验，都有一个共同点：它带来一种新发现、一种创造感，把当事人带入新的现实。
正念练习有什么好处？
2022-05-24 11:54:09
正念练习的目标是有意识的完善我们集中注意力的能力，最终他可以关注任何事物，这有益于我们打开眼界，敞开胸怀，而立足世界。
如何获得发散性宏观思维的能力？
2022-05-20 15:12:49
如果想具备发散性思维能力，必须提高感知水平。
正念能够启发创造力吗？
2022-05-17 14:37:20
正念冥想的观点不是要丢弃或摧毁我们现有的观察现实的心智模式，而是把现实展现在我们面前，这样我们就能注意到，其实我们的思维和心智模式都是自己心智的作用，一旦我们察觉到自己的思维模式，他就不能那么严密的限制和束缚我们的观察活动了。正念可以让我们观察我们自己的观察。
视友Ego脑波舱：减压路上的“明灯塔”
2022-05-09 15:10:21
“减压”一词，对于当代社会来说，好像成了人人趋之若鹜的必须活动，但五花八门的方式：运动、阅读、按摩……对于大部分人来说，这些实质的活动却好像没有真正意义的发挥作用，减压，还是需要一个“明灯塔”，指引着被社会活动压得不堪重负的我们，由内到外的放松身心。
拖延被当成个人独立的宣言
2022-05-05 14:15:19
拖延者以个体的独立感来衡量自我价值。他们通过拖延和不作为，使得自己感到自我价值感得到了加强。
拖延有的时候是因为害怕被别人控制
2022-05-04 14:33:31
虽然对每个人来说，对自己的生活具有一定的掌控感十分重要，但同样重要的是必须学会去遵守那些不是自己制定的规则，并顺应别人的需求。
固定心态和成长心态决定着我们怎么看待困难和失败
2022-05-03 11:02:28
斯坦福大学心理学家卡罗尔德维特在研究人怎样面对失败的时候区分了两种不同的心态，一种是固定心态，一种是成长心态。
拖延是什么原因造成的？
2022-05-02 11:07:18
很多拖延者担心，被他人评判或者被自己评判，害怕自己的不足，被发现害怕付出了，最大的努力却还是做得不够好，害怕达不到要求他们的担忧，反映了一种恐惧失败的心理，所以说拖延可能是一种应对这种恐惧的心理策略。
我们为什么会拖延？拖延的根源是什么?
2022-04-29 14:07:46
觉察到你的内心真正的想法并意识到你的思维方式是不现实的，这是克服拖延的第1步。
怎么判断是不是在拖延?
2022-04-28 11:57:39
要弄清拖延有没有成为一个问题，有一个办法就是看他是不是让你烦恼不已.拖延的问题让有些人痛苦不堪，同时有些人却安然无恙，并不觉得他是一个多大的问题。
思速脑波赛车：来一场真正的“大脑”对决！
2022-04-22 11:30:36
像奇异博士、魔法师们一样用“意念”化作力量进行对决的幻想，依托于脑电生物反馈技术得以实现。这一项技术在国内发展力量日益壮大，其中视友科技尤为明显，脑电生物反馈技术是视友重点研发项目之一。其旗下衍生出的众多产品都可以实现我们的“奇思妙想”，其中最具代表性之一的莫过于“思速脑波赛车”。
视友Ego X，打破限制，找寻最真实的我
2022-04-19 14:21:40
“Ego X”是视友科技推出的第六代便携式脑电采集设备，应用领域为多参数情绪测量，已规模用于焦虑、抑郁、睡眠等情绪检测。
思语脑波灯，给心理做一次保养
2022-04-18 14:17:49
美国著名生物学家爱尔马研究人类情绪状态对自身身体状况的影响中发现，长期处于紧张、焦虑、愤怒等负面情绪中，会导致损伤肝脏，导致心脏疾病，影响食欲，失眠，损伤脑部以及引起一系列的身心不适。
“观心正念”——呼吸，情愫河的定风丹
2022-04-13 11:12:25
视友科技“脑波观心”系统的“脑电生物反馈正念训练”经过实践发现，这一套理念可以优化学生认知方式，塑造健康认知心理，“打造心理健康、助力社会适应”。
视友“佰意通”：让荷香遍地
2022-04-05 09:52:31
“佰意通”是一款基于脑机接口技术和脑电生物反馈技术原理设计的身心反馈训练及测评系统。“荷花冥想”就是整个“佰意通”系统最具代表性的脑电训练项目之一。
“观心正念”——脑电反馈，觉醒路之摆渡人
2022-02-28 11:25:38
视友科技“脑波观心”系统的“脑电生物反馈正念训练”，正是把正统的“正念训练”同科学相结合，学生头戴脑机接口EgoX脑环连接配套APP，对脑波变化进行监测再开始正念训练，因为脑波是能够检测出人的情绪变化的途径，系统会实时监测到整个训练过程中一切的变化。
视友脑波观心，做自己的“读心侠”
2022-01-26 13:05:33
脑波观心”系统是一套通过APP与高精度脑电检测设备结合，帮助更多人学会高效放松减压、科学正念的解决方案产品。一个轻便的高科技脑机接口加上配套的APP，及时的让你看见自己的脑波变化，直观地听见内心的声音，可谓当代“读心术”。
如何科学解读生命意义？
2022-01-19 11:36:30
目前，心理学对于生命意义的研究仍面临巨大挑战，对“生命意义”的定义非常模糊，甚至存在很多矛盾之处。
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